好工具，放在顺手的位置。

按电脑系统选择对应版本；版本状态与安装要求分别核对。

Mac与Windows版本集中查看，按系统选择对应配置。

按电脑系统与芯片选择对应安装文件。

自生长知识库课程的配套安装器。

把选题收集、判断、标题锁定与口播内容共创串成一套工作流。

真人是主角：正常讲述时保留真人，重点处切换大字、信息卡和素材画面；素材画面也可以配同步人物小窗。适合观点口播、个人 IP 短…

人物从头到尾保留在右侧小窗，主画面随讲解推进图文、真实证据和动画。适合教程、案例拆解和信息密度较高的知识讲解；这是工作流包，…

先看实际动效，再选择镜头卡，把选中的大字、信息卡、运镜或转场参考交给 Codex 使用。包含官方画廊入口、自动打开脚本和使用…

把有权处理的公开视频链接或本地视频交给 Codex，自动完成下载、本地转写、抽帧、深度拉片和复现 SOP；平台临时验证时可在…

用于评估内容表达与传播信号，不承诺播放量、涨粉、成交或收益。

按Mac M系列或Windows选择对应工作台，使用前需独立申请权限。

Mac与Windows版本集中选择，按各自说明准备微信连接器。

Windows与Mac配套文件集中在同一详情中选择。

根据你提供的聊天材料，梳理沟通风格与关系阶段，帮助拟回复、设计邀约和复盘冲突。内含方法论、场景指南和话术参考，由你决定是否采…

从真实需求、创意 Brief、文案和视觉结构出发，完成商业海报策划、制作与验收。

用于长任务中断、页面过期或上下文丢失后的恢复与继续执行。

旧站登记的技能合集。下载完整压缩包后交给 Codex 或 WorkBuddy 按包内说明安装。

跟随入门课导入技能，理解可复用的工作流程。

原始文件标注为智能路由优化版；与吴知行合集分别保留。

自媒体作图系统的可复用技能包。

八个投资 Skill、课程知识库与日报入口一包安装。首次使用自动按顺序完成 Alpaca 行情接入、微信 Bot 核验、真实…

八个美股投资 Skill 与已登记课程原文知识库一起安装。默认围绕 AI 产业链先比较板块、再分析多家公司，中文输出，覆盖画…

记录与整理知识

大模型聚合入口